毎日デスクワークです
朝９時から夕方５時まで、パソコンや書類を相手に、お仕事をしています。
ほとんど残業がなく、定時で帰れる、幸せな環境。
これだけでも、パートへと変わってよかったとつくづく思っています。
仕事も、わりと自分のペースで進められます。
ノルマもないし、いちいちチェックされることもないし、これ以上ないというぐらい働きやすいです。
でも、職種としてはお堅いお仕事なので、適当にはできない仕事。
（どの仕事も適当にはできないものですけど…）
頭が痛くなる時もあるくらい、きっちりと、かっちりと、やらなきゃいけません。
気づけばずっと同じ姿勢でパソコンに向き合ってしまいます。
何かと用事を作って、外出しています
銀行、郵便局、お届け物。
なるべく、外に出る用事を、１日に１つは作るようにしています。
ほんの少しの時間ですが、これがかなりリフレッシュになるし、
自由の身になった気がするんです（笑）
今日はとっても暑かったですけど、外の空気を吸えるのは気分転換になります。
郵便を出しに行ったついでに、ちょっと甘いものを買って帰ったり。
（だから痩せないんですけど）
パート仕事のささやかな楽しみです。
運動やストレッチができません
仕事なので真面目にするのは当然なんですが、
適当に力を抜いたり、気分転換をするのが、上手にできません。
デスクに座ると、ついつい根を詰めてしまいます。
座りっぱなしは良くないし、仕事の合間に、ストレッチするようにと言われているのですが、忘れてしまいます。
うちの課の人はみんな、外回りに行ってしまうため、ほとんど誰もいなくなります。
同じフロアに、別の課もあって人はいますが、うちのシマは私１人。
誰かと話しながらとか、うちの課の人がいれば気にならないんですけど、１人きりで、おもむろにストレッチするのが、なんだかちょっと恥ずかしいんです…
でも、外出時間を作るようにしたら、いい気分転換になったし、体も動かせるので、このサボり時間を大切にしたいなあと思っています。
ということで
月末、忙しいです。
昨日はお休みももらったので、さらに仕事が立て込んでいます。
最近は、子供達からも「最近、頑張りすぎじゃない？」と言われていたので、なんとか頑張って、１日１回は外に出る時間を作っています（笑）
家に帰ってからの、子供達の世話をする余力を残すのは、シングルマザーにはかなり重要なことだと思っています。
仕事はもちろん大事だけど、疲れを家に持ち込まないように、うまくペース配分をして行きたいなと思います。
