勇気をだして、久しぶりの整体に行ってきました こんにちは、ウルオイです。 毎日のデスクワークと、運動不足、そして最近の急激な寒さで、全身ガチガチ、特に肩こりがひどくなりました。 せめて姿勢をよくしようと心がけていましたが、気づくと猫背。ずっと…

手帳を選ぶのが趣味です 毎年、秋から年末にかけて、手帳を選ぶのが趣味です。 店頭に並ぶ大量の手帳の中から、これだ！というお気に入りを見つけるのが好きです。 何年か同じものを使うときもありますが、その年によって、手帳に求めるポイントが違ったりす…