なんだか気が滅入っていました
雨の日があったり、悲しいニュースを目にしたり、風邪をひいたり。
最近、ちょっと気分が落ち込み気味でした。
そういう時って、さらにツイテない出来事が続いたりするものでして。
一つひとつは、些細なことなんですけど、あんまり続いたので大丈夫なのか？と不安になるほどでした。
ある日は、スマホを家に忘れ。
レジで、店員さんの不手際で長いこと待たされることが続き。
人にぶつかられて、その人が謝ってこないとか。
思いがけない出費があったり。
仕事でうっかりミスがあったり。
人との約束を思いっきり忘れていたり。
ズルズルと、なんとなく悪循環に陥ってました。
自分を褒めてみよう
こういう時には、自分を褒めるに限ります（笑）
思いつくままに、自分で自分を褒めてみようと思います！
・３人の子供を持つ、シングルマザーだ
（離婚して、働きながら３人を育てている。これって十分、頑張っているってことだよね）
・養育費もないのに、ちゃんと自分たちで生活している
（エライよ！アンタ、エラいよ！）
・子供たちとの時間を確保するために、転職した
（よくぞ、この決断ができたぞ！）
・手抜きもするけど、家事をちゃんとやっている
（毎日洗濯して、台所もキレイにして、美味しいご飯も作ってるんだから、もう十分です）
・夕食の時間は、いつも笑顔と笑い声でいっぱいだ
（笑う門には福来たる！幸せな家庭だぞ）
・虐待していない！
（最近、心が痛むニュースばかり…普通に育てているってだけで、親としての務めを果たしているってことだよね）
以上、自画自賛でした（笑）
誰も褒めてくれる人なんていないですし、私自身も自分を誉めていなかったので、改めて見直してみました。
楽しいことをしてみようか
気分転換に、あれこれとイベントを考えてみました。
その１
美容室に行く
ボサボサ全開、おてんばな髪をキレイにします！
その２
映画を見る
撮りためていた録画の映画ですが、家でゆっくり子供達と見ます！
その３
昼寝をする
最近、どうも落ち着かず、時間もなく、バタバタしていました。
たまには、贅沢に怠けてみようと思います！
ということで
今日は、子供達をケーキを食べました。
甘いケーキを食べたら、なんだか幸せな気持ちになって、
よし、頑張ろう！と、自然と思えました。
明日から、また新しい1週間が始まるので、気分を入れ替えます！
よくないことに気を取られていると、ダメですね。
自分をもっと認めて、楽しいことに目を向けて行ける1週間にしたいです！
