先週は、怒涛の忙しさを味わい、今週はやっと落ち着いて仕事ができるようになりました。
おかげで、仕事について改めて考える時間ができたので、ちょっとそのことについて、書いてみようと思います。
自他共に認める仕事中毒
新卒時代から、残業も休日出勤も、平気でやってました。
デートよりも、仕事優先。仕事を持ち帰るのも日常茶飯事。
純粋に、仕事が楽しかったので、自分が仕事中毒になっているのも自覚していませんでした。
さすがに3人も出産すると、仕事から離れる期間も長くなりました。
でも、復帰後はまた当たり前のように、残業も、休日出勤もしていました。
２年前に離婚して、ようやく、この働き方だとまずいと思い、仕事を変えました。
仕事を変えた時に決意したこと
今の仕事を始めたのは、ママ友からの紹介です。
パートとはいえ、覚えることがたくさんある職種。
かなりしっかり勉強しないとまずいなと思いましたが、
仕事の勉強は、仕事中だけにしようと決めました。
仕事を家に持ち帰ったり、家で仕事について勉強すると、結局、また前と同じ仕事中心になってしまうと思ったんです。
そして、残業もしないと決めました。
どうしてもの時は仕方ないとしても、残業が当たり前の毎日にはしたくありませんでした。
仕事を変えたのは、子供達との時間を増やすため。
時間にゆとりを持つため。
なんども自分にそう言い聞かせて、仕事がスタートしました。
いいこと、その１
時間のゆとりと、心の余裕が持てるようになった！
残業をせずに、１７時になったら片付けをして、パッと帰る。
ドキドキしましたが、実行しました。なんといってもパートですし。
私の部署は、正社員の人は外回りで日中いないんです。１７時だと誰もまだ帰ってきていないこともしばしばなので、さっさと帰れる環境でもあります。
子供達のお迎えに行き、家に着いて、ご飯支度やお風呂の準備。
以前とは比べ物にならないぐらい、早い時間に帰れるので、時間がないというストレスが減りました。
そして、私は自分で作った料理が美味しいと、ものすごく幸せを感じるので（笑）
お惣菜とか、ほか弁が減って、
手作りごはんが増えたのも、心の栄養になっていると思います。
残業なし、仕事も持ち帰らないことで、子供達と一緒に過ごす時間が増えました。
一緒に過ごす時間の質も良くなったと思います。
夕食の時にゆっくりおしゃべりしたり、寝かしつけの時に、ゆっくり布団でおしゃべりしたり。
家庭の雰囲気が良くなりました。
離婚してすぐの頃は、本当に色々あって大変だったのですが、やっぱり思い切ってパートにしてよかったなあ、働き方を変えてよかったなあと思います。
いいこと、その２
仕事の効率が上がった！
９〜１７時の間で仕事を終わらせる！残業しない！
と決めたら、仕事への集中力が上がりました。
考えてみれば、長時間勤務や休日出勤って、意外とダラダラとやってしまうんですよね…
家で仕事をしない代わりに、毎朝カフェで過ごす時間に、少しだけ仕事の予習をするようにしました。
その日やらなきゃいけない仕事を書き出し、優先順位をつけて、仕事の前に整理をしてしまうんです。ほんの５分ぐらいなのですが、これをするかしないかで、１日の流れが全然変わってきます。
「あ〜、そうだった、あれもやらなきゃいけなかった〜」
「そういえば、何か忘れてなかったっけ？」
とか、思い出したり、迷ったり悩んだりという時間が減って、集中して仕事ができるようになりました。
いいこと、その３
なんと、痩せました！
９−１７時の仕事で、ほとんど残業なし。
たったこれだけの変化なのに、痩せました（笑）
以前は、遅くまで仕事をしてるうちにお腹が減って夜食を食べたり、疲れたからと甘いものを食べたりしていました。
飲みの席も結構あったので、遅い時間に食べたり飲んだりすることが多かったんです
ストレスもあったので、食べることに走っていたと思います。
甘いものをたくさん食べたり、夜遅い時間に食べるって、基本的な太る行動ですよね（笑）
わかっちゃいましたけど、何かと自分に言い訳しながら食べてました…
今は、夕食の時間も早くなり、甘いものも減りました。
仕事の前に、朝カフェに行くようになったのも、いいのかもしれません。
甘いものを食べるわけではありませんが、コーヒーの香りで満足できちゃうんです。
そして、もうひとつ。
睡眠時間が増えたのも、痩せた原因かも？と思います。
何かで、睡眠不足だと太る！というのを目にしたことがあるんです。
やっぱり規則正しい生活って、大事なんですよね。
健康的な生活をしていたら、自然と、適正体重になるのかもしれません。
ということで
仕事を変えてから１年以上になります。
経済的な面では、以前に比べて格段に下がりました。
でも、離婚して何が大切なのかを考えて、この道を選びました。
今では、それでよかったと本当に思います。
パートとして働いていますが、同じ課の正社員の方々から「正社員になればいいのに」と言われるようにもなりました。
正社員になるのは、私の思いだけではどうにもならないことなので、流れに任せるしかないのですが、そう言ってもらえるぐらい評価されたのかなと思うと、嬉しいです。
もし正社員になっても、仕事を持ち帰ったり、残業を当たり前にする生活はしたくないなと思います。
働くママとして、シングルマザーとして、本当に大切なものを優先させて本当によかったと思います。
